[...] od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na [...]
[...] nie wiemy (1). podaj swoj wiek, wagę, wzrost. _______________________ (2).Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? _______________________ (3). Stosujesz okresy regeneracyjne ? zmieniasz treningi ? jesli tak to co ile? _______________________ [...]
[...] -Kiedy pierwszy raz to zobaczyłem od razu pomyślałem o zdobyciu pasa, to była wielka rzecz dla mnie, po prostu wygrać, zdobyć pas. -o jakich myślałeś niebezpieczenstwach jakie mogą cię spotkać? -Nie chciałem powiedzieć o takich niebezpieczenstwach. To było niebezpieczeństwo bo nie wiesz co robisz, ale kiedy już wiesz o co chodzi nie ma [...]
[...] rycerstwo jeszcze nie istniało. Wielką trudnością były problemy natury technicznej. Należało określić czego się chce szukać i gdzie. Jakie odwiedzać muzea i jakie biblioteki. Jak dotrzeć do osób prywatnych mających wiele historycznych pamiątek mogących pomóc w odtworzeniu polskiej sztuki walki. Kto ma wykonać repliki dawnej broni [...]
[...] byli na szczycie w swoim czasie ale później zrezygnowali ,kiedy chceli wrócić już nie byli tak dobrzy jak wcześniej, za dużo opuścili. - W swojej karierze masz 19 porażek, jakie pytanie zadaje sobie zawodnik kiedy nadejdzie taki zły czas, co podnosi go na duchu że może jeszcze wygrywać po tych wszystkich porażkach. -Taka rzecz jest, w mojej [...]
A clen stymuluje CUN? Ciekawi mnie jak efektywnością przyrównuje do ECA.. podobno lepiej sie wiąże z receptorami.. jakie są Twoje spostrzeżenia? Warto? Czy lepiej jednak przyfazować efką? ;]
to ja wole efke! a tak wogole to jakie efekty efki sa takie strasze? ja biore thermala pro, teraz 2 tabsy dziennie, ale jakis czas temu bralem 4 i nie powiem aby efekty byly straszne - momentami sa wrecz przyjemne Zmieniony przez - blazej1901 w dniu 2004-03-22 18:15:03
[...] nie wyraził na to zgody. Pozostałe treningi musimy przeprowadzać w parkach. Myślimy też o tym, żeby dojeżdżać do okolicznych miejscowości, jak choćby Klewek. Ciągle szukamy jakiegoś rozwiązania. Ostatnio mieliśmy spotkanie z prezydentem Olsztyna Jerzym Małkowskim i prezydent zapewnił nas, że będziemy mieli własne boisko. Mamy już nawet upatrzone [...]
[...] od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na [...]
[...] od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na [...]
Profil wybacz... To jest dla mnie profil: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, [...]
[...] "rok treningowy". W jednym z numerow a dokladnie czerwiec-lipiec 2003 zostal opublikowany rozklad wszystkich cykli znajdujacych sie w tym roku treningowym oraz podane na jakie grupy miesniowe ile cwiczen, serii i powtorzen. Kazdy z cykli jest dokladnie opisywany w nastepnych numerach wlacznie z podawanymi cwiczeniami na dane partie [...]
[...] od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na [...]
[...] rozumieniu kosmetyki itp.) i facetach - dział taki przydałby się również panom - tym którzy pytają o kosmetyczki, maseczki, szczoteczki żeby wymienic tylko kilka problemów jakie nurtują ostatnio brzydką płeć sądząc po postach w Fitnessie Na moderatora tego działu na początek proponuję Jagodkę, jako sprawdzonego doradcę w fitnessie (również w [...]
[...] ale poza czterema (Multipower, Inko, All Stars, Sporting) reszta to szrociarze. Wiem coś o tym bo widziałem to osobiście. A akurat te 4 czołowe sypią do gainerów słodką serwatkę A jakie jeszcze cuda mają w gainerach to powiem Ci po południu, jak sprawdzę dokładnie (wiedziałeś np. że w gainerach Multipowera jest mąka pszenna, taka od bułek)?
[...] Na trybunach zasiadło ponad 90.000 widzów, którzy ze wszystkich stron zagłębia węglowego ciągnęli do Chorzowa, od wczesnych godzin rannych. Trudno było co prawda ustalić, jakie miasto było najliczniej reprezentowane, ale jedno jest pewne - żadne wydarzenie sportowe nie wywołało na Śląsku tak dużego zainteresowania. Organizatorzy nie pozwolili [...]
[...] punkty i oczarowuje cały świat. Jego bramka przeciwko Realowi Sociedad może okazać się kluczowa dla wyścigu po mistrzostwo kraju. Dzięki swojej zaraźliwej ambicji, sercu, jakie wkłada w grę, niezwykłej skromności i w końcu nieprawdopodobnym umiejętnościom, Ronaldinho Gaucho już teraz jest wielkim ulubieńcem publiczności na Camp Nou. Z [...]
Kochamy polskie style
